9 февраля, в день начала зимней Олимпиады в Корее, в московском Парке Олимпийской деревни начнутся регулярные занятия скандинавской ходьбой (ходьбой с палками). Скандинавская ходьба – это молодой, но уже полюбившийся многим вид фитнеса. По оценкам специалистов, ходьба с палками является одним из самых эффективных видов физической активности. Скандинавская ходьба универсальна: ею могут заниматься люди всех возрастов, главное – это освоить правильную технику ходьбы и заниматься регулярно – так вы получите максимальную пользу от занятий.
🏃 Расписание занятий: по понедельникам и пятницам, с 14.00 до 15.00.
Приглашаются все желающие. Тренировки проводит Национальный тренер Международной федерации скандинавской ходьбы INWA Александр Мамонтов. Сбор группы у входа № 1 (с улицы Лобачевского). Занятия бесплатные.
☎ Телефон для справок и записи в группу: 8 929 997-65-63 (Александр Мамонтов).
7 января с 12:00 – 14:00 в парке «Олимпийской деревни» отпразднуют «Рождество Христово».
В парке будет расположена настоящая звонница, которая будет радовать посетителей парка колокольными звонами на протяжении всего мероприятия, а мастера-звонари предоставят возможность научиться звонить в колокола.
Аниматоры-скоморохи проведут различные конкурсы, эстафеты, сыграют в народные игры и просто будут поднимать настроение в течение всего праздника. Зажигательная ведущая поведает историю и интересные факты о празднике, устроит тематическую викторину, победители которой получат вкусные призы.
Концертную программу со своими песнями, танцами и мастер-классами представят ансамбли «Кадарка» и «Закрутиха».
Источник
Уважаемые москвичи!
Поздравляю Вас с наступающим Новым годом!
Желаю Вам, Вашим родным и близким здоровья, счастья и успехов во всех начинаниях.
Вместе с уходящим годом в историю уйдет множество больших и малых событий, которыми наполнена жизнь Москвы.
Одно можно сказать точно: город не стоит на месте, а идет в ногу со временем.
Качество жизни граждан льготных категорий — одно из приоритетных направлений нашей работы.
В наступающем году я продолжу делать все для того, чтобы Вы чувствовали себя комфортно и защищенно.
О том, как город поддерживает граждан льготных категорий, — в моем личном блоге.
Чтобы год у всех нас начался с праздничного настроения, мы подготовили для Вас красочную новогоднюю программу на любой вкус.
В час ночи 1 января по всему городу запустят праздничные фейерверки.
Всю новогоднюю ночь будут работать метро и Московское центральное кольцо. Кроме того, с 31 декабря по 8 января парковаться в Москве можно будет бесплатно.
Праздник придет не только в центр столицы. Площадки фестиваля «Путешествие в Рождество» разместились во всех округах. На портале mos.ru Вы можете узнать обо всех мероприятиях.
Мы постарались сделать все возможное, чтобы Вы могли просто выйти на улицу и наслаждаться зимой, даря друг другу хорошее настроение.
С наступающими праздниками!